很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，有一点毛病就要去医院。

但在医生看来，很多病听着挺吓人，其实不用治，都是瞎花钱！

百位医学专家集体发声：7种病纯属忽悠，不治也能好！

01骨刺

是人体的自我保护

大多数人一听到有“骨刺”就立即想到拔刺，欲把刺弄掉而后快。甚至常常会和“骨裂”联系到一起，担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”？大家完全被“骨刺”的名字欺骗了，骨刺其实是一种人体的自我保护。

广州中医药大学骨伤科医院骨伤三科主任医师 张文财介绍，骨刺即骨质增生，是人体的一种自我保护反应，也不是引起疼痛的主要原因，而且大多数骨刺并不用治疗，要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎，比如进行减肥、选择合适的运动方式，以及药物止痛等。

02慢性浅表性胃炎

就是消化不良，绝大多数人都有

据调查显示，慢性浅表性胃炎的检出率达 80％~90％。在医院，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断：慢性浅表性胃炎。临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以，几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。

南方医科大学南方医院消化科副主任医师 白杨介绍，事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治疗。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解，并不需要担心。

03甲状腺结节

95?是良性

另一个体检“高频”疾病就是——甲状腺结节。很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张，认为要马上治疗，非常担心变成“甲状腺癌”！

中华医学会内分泌学分会前任主任委员 滕卫平介绍，之所以很多人都有甲状腺结节的问题，主要是因为 B超技术的进步，连 3 毫米的结节都可以看到。

事实上，1 厘米以下的“甲状腺结节”完全不必担心，也不需做进一步检查。绝大多数是良性的，更不会变成“甲状腺癌”。大多数甲状腺癌是“惰性肿瘤”，即“它很懒，不爱转移，也不爱进展。”如果结节大小在 1~4 厘米，一定要定期做检查。

04心脏早博

没症状不用治疗

心脏在正常跳动时，如果提前出现一些跳动，就像是演奏舞曲节奏乱了点，这种情况被称为“心脏早搏”。

很多人认为查出“心脏早搏”往往会和心脏病联系起来，认为要立即治疗。事实上，花了一大堆钱，治了一个本无需治疗的病。注意：心脏早搏本身不是病，多是心脏其他问题的伴随症状。

吉林大学第四医院心内科副主任 潘洪涛提醒，如果早搏是体检查出来的，患者没有任何感觉，也不影响日常生活，这种情况不用治。即使要治，最好的治疗不是用药，而是应积极化解、疏导患者的焦虑情绪。建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品；正常作息，少熬夜。而如果心脏早搏症状明显，影响了日常生活，可以在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗即可。

05痔疮

熏洗坐浴

俗话说“十人九痔”，得了痔疮很难受，用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。

山东省中医院肛肠科主任 白克运介绍，

06鼻炎

每天用盐水洗鼻

淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的方法，上海瑞金医院五官科主任 蔡昌枰介绍，用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中，用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。

盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度（也就是 0.9?，因为浓度过高，对鼻腔会有损伤，过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多，也就是 36℃～39℃。

07关节痛

用电吹风吹

身体对着空调、电扇猛吹，时间一久，关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它，电吹风就派上用场了。

江苏省人民医院中医针灸科副主任医师 田青乐介绍，电吹风之所以能治疗一些疾病，大概类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，来治疗、缓解疾病。

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